Počuli ste niečo o očiste tela? Čudná otázka, však? Samozrejme, že ste počuli. O očiste tela počujete v dnešnej dobe zo všetkých strán. A možno v tomto jarnom období je táto téma ešte pretriasanejšou. Väčšinou o očiste, ktorá je spojená so zdravým stravovaním, prípadne ďalšie metódy, napr. s prírodnými preparátmi, či inými podpornými pomôckami. To je za a). Nikde som sa však nedočítala, za b), že dôležitou súčasťou očisty tela je jeho očistenie od emočných blokov. A pritom je vedecky dokázané, že až 85 % všetkých ochorení je spôsobených práve emóciami ukotvenými v našich bunkách. Tieto emócie bránia toku energie v našom tele, je v nich zablokovaná časť našej životnej energie.
Ak sme teda v detstve zažili nejaký zážitok, nemusel byť z dnešného pohľadu nijako výnimočný, bolestivý, či hrôzostrašný, avšak v detstve nám tak pripadal, ako malé deti sme s emóciou nevedeli urobiť nič iné, iba ju potlačiť. Táto emócia je tam, je tam uväznená, nemá kam odísť, jediné, čo s ňou môžeme urobiť, je transformovať ju.
Jeden zo spôsobov ako transformovať tieto emócie nám ponúka metóda Cesta. V tejto metóde nám naše vyššie vedomie, ukáže situáciu, zážitok, spomienku, v ktorej sme emócie potlačili a máme možnosť sa k tejto situácii, zážitku vrátiť a transformovať ho. Toto sa deje jednak pri fyzickej ceste, jednak pri ceste emocionálnej.
V našom vedomí, avšak aj nevedomí sa tiež nachádzajú rôzne presvedčenia, ktoré nám vštepovali naši rodičia, učitelia, naše okolie. Dnes už mnohí ani nerozlišujeme, čo je pre nás pravda a čo máme naučené, čo sme prevzali od svojho okolia. Neuvedomujeme si, že na tieto presvedčenia hľadíme ako na pravdy a oni nám neraz formujú život, na nie práve taký, aký by sme chceli žiť.
Na to, aby sme mohli byť skutočnými tvorcami nášho života, musíme sa zbaviť týchto presvedčení, ktoré nám už neslúžia a musíme ich nahradiť novými, pre nás prospešnejšími, zdravšími presvedčeniami.
Ak ja chcem vo svojom živote mať hojnosť, avšak moje presvedčenia mi hovoria, že „bohatí sú zlí“, „šťastie a hojnosť nemôžu byť vedľa seba – buď si bohatý, alebo šťastný“, prípadne „bohatý, alebo zdravý“, v takom prípade sa asi podvedome rozhodnem pre šťastie, či zdravie. Prípadne ak použijem pozitívne tvrdenia, a pritiahnem si do svojho života materiálne bohatstvo, zároveň s ním aj ochoriem, pretože v mojom nevedomí leží presvedčenie, že hojnosť a zdravie, obidve naraz mať nemôžem.
Presvedčenia majú takýto zásadný vplyv na náš život.
Pokiaľ budeme k sebe úprimný, ľahko nájdeme presvedčenia, ktorými si sami bránime žiť život aký chceme. Našim navigačným systémom sú naše emócie. Keď si poviem niečo, čo je v rozpore s mojim presvedčením, môj vnútorný pocit, mi hovorí, že niečo nie je v poriadku. Cítim to skrátka vo vnútri v mojom tele (v blízkosti srdca, v hrudníku, či v bruchu). Takto ľahko nájdem presvedčenia, ktoré potrebujem zmeniť. Zároveň si môžem vedome vytvoriť presvedčenie, ktoré je v súlade so mnou, ktoré mi dovolí žiť život taký, po akom túžim. Zmena presvedčenia je jednoduchý, pomerne krátky proces.
Preto, ak chcem urobiť zmenu vo svojom živote, nie vždy mi pomôžu pozitívne tvrdenia, musím sa začať zaujímať o svoje emócie.
Je čas zastaviť sa a začať cítiť. Cítiť, čo mi chce povedať moje telo. Ten pocit, tá emócia sú mojou pravdou. Nie to, čo mi nahovára moja myseľ. Ak chcem urobiť vo svojom živote zmenu k lepšiemu, pozorovať sám seba, ako sa cítim je prvým schodíkom.